ЁЯМ┐ рдмреБрджреНрдз рдзрдореНрдо рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд╛рдп рдХрд░рд╛рдпрд▓рд╛ рдкрд╛рд╣реАрдЬреЗ?

рдмреБрджреНрдз рдзрдореНрдо (рдмреМрджреНрдз рдзрд░реНрдо) рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдХреЗрд╡рд│ рдПрдХ рдзрд░реНрдо рдирд╛рд╣реА, рддрд░ рдЬреАрд╡рди рдЬрдЧрдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╢рд╛рдВрддреАрдкреВрд░реНрдг, рддрд░реНрдХрд╢реБрджреНрдз рдЖрдгрд┐ рд╡реНрдпрд╛рд╡рд╣рд╛рд░рд┐рдХ рдкрджреНрдзрдд рдЖрд╣реЗ.
рддреЛ рд╕рдордЬреВрди рдШреНрдпрд╛рдпрдЪрд╛ рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░ рдХрд╛рд╣реА рдЧреЛрд╖реНрдЯреА рдордирд╛рдкрд╛рд╕реВрди рдХрд░рд╛рд╡реНрдпрд╛ рд▓рд╛рдЧрддрд╛рдд.

1я╕ПтГг рдмреБрджреНрдзрд╛рдВрдЪреЗ рдЬреАрд╡рди рд╕рдордЬреВрди рдШреНрдпрд╛

  • рд╕рд░реНрд╡рдкреНрд░рдердо рдЧреМрддрдо рдмреБрджреНрдз рдХреЛрдг рд╣реЛрддреЗ, рддреНрдпрд╛рдВрдЪреА рдХрдерд╛, рддреНрдпрд╛рдВрдЪреА рд╕рд╛рдзрдирд╛ рд╡ рдЬреНрдЮрд╛рдирдкреНрд░рд╛рдкреНрддреА рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛.

  • рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рд░реНрде рддреЗ рдмреБрджреНрдз рд╣рд╛ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ рдЦреВрдк рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛рджрд╛рдпреА рдЖрд╣реЗ.

ЁЯФ╣ рд╡рд╛рдЪрд╛рд╡рдВ:

  • тАЬрдмреБрджреНрдзрдЪрд░рд┐рддреНрд░тАЭ

  • тАЬрдзрдореНрдордкрджтАЭ рдордзреАрд▓ рдЧреЛрд╖реНрдЯреА


2я╕ПтГг рдЪрд╛рд░ рдЖрд░реНрдпрд╕рддреНрдп (Four Noble Truths) рд╢рд┐рдХрд╛рд╡реЗ

  • рдмреБрджреНрдз рдзрдореНрдорд╛рдЪрд╛ рдкрд╛рдпрд╛ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЪрд╛рд░ рдЖрд░реНрдпрд╕рддреНрдп:

    1. рджреБрдГрдЦ: рдЬреАрд╡рдирд╛рдд рджреБрдГрдЦ рдЕрд╕рддреЗ.

    2. рджреБрдГрдЦрд╕рдореБрджрдп: рджреБрдГрдЦрд╛рдЪреА рдХрд╛рд░рдгрдВ рдЕрд╕рддрд╛рдд (рддреГрд╖реНрдгрд╛, рдЖрд╕рдХреНрддреА).

    3. рджреБрдГрдЦрдирд┐рд░реЛрдз: рджреБрдГрдЦ рд╕рдВрдкрд╡рддрд╛ рдпреЗрддреЗ.

    4. рджреБрдГрдЦрдирд┐рд░реЛрдзрдЧрд╛рдорд┐рдиреА рдкреНрд░рддрд┐рдкрджрд╛: рджреБрдГрдЦ рдирд╖реНрдЯ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдорд╛рд░реНрдЧ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧрд┐рдХ рдорд╛рд░реНрдЧ.

ЁЯФ╣ рдЕрдзреНрдпрдпрди:

  • рдЪрд╛рд░ рдЖрд░реНрдпрд╕рддреНрдпрд╛рд╡рд░ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдкреНрд░рд╡рдЪрди рдРрдХрд╛рд╡реЗ.

  • рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдКрди рддреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░рд╛рд╡рд╛.


3я╕ПтГг рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧрд┐рдХ рдорд╛рд░реНрдЧ (Eightfold Path) рдЖрддреНрдорд╕рд╛рдд рдХрд░рд╛рд╡рд╛

  • рд╣реЗ рдЖрда рдирд┐рдпрдо рдЬреАрд╡рдирд╛рдЪрд╛ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рдХ рдЖрд╣реЗрдд:

    1. рд╕рдореНрдпрдХ рджреГрд╖реНрдЯрд┐ (Right View)

    2. рд╕рдореНрдпрдХ рд╕рдВрдХрд▓реНрдк (Right Intention)

    3. рд╕рдореНрдпрдХ рд╡рд╛рдгреА (Right Speech)

    4. рд╕рдореНрдпрдХ рдХрд░реНрдо (Right Action)

    5. рд╕рдореНрдпрдХ рдЖрдЬреАрд╡рд┐рдХрд╛ (Right Livelihood)

    6. рд╕рдореНрдпрдХ рдкреНрд░рдпрддреНрди (Right Effort)

    7. рд╕рдореНрдпрдХ рд╕реНрдореГрддреА (Right Mindfulness)

    8. рд╕рдореНрдпрдХ рд╕рдорд╛рдзреА (Right Concentration)

ЁЯФ╣ рд╕рд░рд╛рд╡:

  • рд╣реЗ рдирд┐рдпрдо рд╡рд╛рдЪрд╛рд╡реЗ, рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░рд╛рд╡рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЬреАрд╡рдирд╛рдд рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░рд╛рд╡реЗ.


4я╕ПтГг рдкрдВрдЪрд╢реАрд▓рд╛рдЪреЗ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рд╛рд╡реЗ (Five Precepts)

рдмреБрджреНрдз рдЕрдиреБрдпрд╛рдпрд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдкрдВрдЪрд╢реАрд▓ рдореНрд╣рдгрдЬреЗ рдкрд╛рдЪ рдиреАрддрд┐рдирд┐рдпрдо:

  1. рдЬреАрд╡рд╣рд┐рдВрд╕рд╛ рдЯрд╛рд│рдгреЗ.

  2. рдЪреЛрд░реА рди рдХрд░рдгреЗ.

  3. рд╡реНрдпрднрд┐рдЪрд╛рд░ рдЯрд╛рд│рдгреЗ.

  4. рдЦреЛрдЯрдВ рди рдмреЛрд▓рдгреЗ.

  5. рдорджреНрдп рд╡ рдирд╢рд╛ рди рдШреЗрдгреЗ.

ЁЯФ╣ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░рд╛рдд рдЖрдЪрд░рдг:

  • рд░реЛрдЬрдЪреНрдпрд╛ рдЬреАрд╡рдирд╛рдд рдпрд╛ рдирд┐рдпрдорд╛рдВрдЪреЗ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдкреНрд░рдпрддреНрди рдХрд░рд╛рд╡рд╛.


5я╕ПтГг рдзрдореНрдо рд╡рд╛рдЪрди рд╡ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рд╛рд╡рд╛

  • рддреНрд░рд┐рдкрд┐рдЯрдХ рд╡рд╛рдЪрд╛рд╡реЗ (рдЬрд░ рд╢рдХреНрдп рдЕрд╕реЗрд▓ рддрд░)

  • тАЬрдзрдореНрдордкрджтАЭ рдпрд╛ рдЧреНрд░рдВрдерд╛рдд рдмреБрджреНрдзрд╛рдВрдЪреЗ рдереЗрдЯ рдЙрдкрджреЗрд╢ рдЖрд╣реЗрдд.

  • рд╕рд╛рдзреА рдкреБрд╕реНрддрдХреЗ/рд╕рд╛рд╣рд┐рддреНрдп рд╡рд╛рдЪреВрди рдЕрд░реНрде рд╕рдордЬрд╛рд╡реВрди рдШреНрдпрд╛рд╡рд╛.

ЁЯФ╣ рд╕реЛрдкреНрдпрд╛ рдкреБрд╕реНрддрдХрд╛рдВрдЪреА рдЙрджрд╛рд╣рд░рдгреЗ:

  • тАЬрдзрдореНрдордкрджтАЭ рдорд░рд╛рдареА рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж

  • тАЬрдмреБрджреНрдз рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдВрдЪрд╛ рдзрдореНрдотАЭ (рдбреЙ. рдмрд╛рдмрд╛рд╕рд╛рд╣реЗрдм рдЖрдВрдмреЗрдбрдХрд░)

  • тАЬрдмреБрджреНрдз рд╡рд╛рдгреАтАЭ


6я╕ПтГг рдкреНрд░рд╡рдЪрди рд╡ рд╕рддреНрд╕рдВрдЧ рдРрдХрд╛рд╡реЗ

  • рдЕрдиреБрднрд╡реА рднрд┐рдХреНрд╖реВ, рдзрдореНрдордЪрд╛рд░реА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рдХ рдпрд╛рдВрдЪреЗ рдкреНрд░рд╡рдЪрди рдРрдХрдгреЗ.

  • рдСрдирд▓рд╛рдИрди рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ, рдСрдбрд┐рдУ, рдзрдореНрдорд╕рдВрдореЗрд▓рдиреЗ рдпрд╛рдВрдд рд╕рд╣рднрд╛рдЧреА рд╡реНрд╣рд╛.

ЁЯФ╣ рдХреБрдареЗ рдорд┐рд│реЗрд▓?

  • рдпреБрдЯреНрдпреБрдмрд╡рд░ тАЬрдмреБрджреНрдзрд╡рд╛рдгреАтАЭ, тАЬрдзрдореНрдорджреЗрд╕рдирд╛тАЭ

  • рд╕реНрдерд╛рдирд┐рдХ рдмреМрджреНрдз рд╡рд┐рд╣рд╛рд░рд╛рдд рдкреНрд░рд╡рдЪрди


7я╕ПтГг рдзреНрдпрд╛рди рд╕рд╛рдзрдирд╛ (Meditation) рдХрд░рд╛рд╡реА

  • рд╡рд┐рдкрд╢реНрдпрдирд╛ рд╣реЗ рдмреБрджреНрдзрд╛рдВрдиреА рд╕рд╛рдВрдЧрд┐рддрд▓реЗрд▓реЗ рдзреНрдпрд╛рдирд╛рдЪреЗ рддрдВрддреНрд░ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдЖрд╣реЗ.

  • рдзреНрдпрд╛рдирд╛рдореБрд│реЗ:

    • рдорди:рд╢рд╛рдВрддреА рдорд┐рд│рддреЗ.

    • рдХрд░реБрдгрд╛ рд╡ рдореИрддреНрд░рднрд╛рд╡ рд╡рд╛рдврддреЛ.

    • рджреБрдГрдЦрд╛рд╡рд░ рдорд╛рдд рдХрд░рддрд╛ рдпреЗрддреЗ.

ЁЯФ╣ рдХрд╕рдВ рд╕реБрд░реВ рдХрд░рд╛рд╡рдВ?

  • рдЖрдзреА рд╕рд╛рдзрдВ рд╢реНрд╡рд╛рд╕рд╛рд╡рд░ рд▓рдХреНрд╖ рдареЗрд╡рдгреНрдпрд╛рдЪрдВ рдзреНрдпрд╛рди рдХрд░рд╛рд╡рдВ.

  • рдирдВрддрд░ рд╡рд┐рдкрд╢реНрдпрдирд╛ рд╢рд┐рдмрд┐рд░рд╛рдд рд╕рд╣рднрд╛рдЧреА рд╡реНрд╣рд╛рд╡рдВ.


8я╕ПтГг рд╕рдореНрдпрдХ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдЕрдВрдЧреАрдХрд╛рд░рд╛рд╡реА

  • рд╕рд╛рдзреЗрдкрдгрд╛, рдЕрд╣рд┐рдВрд╕рд╛, рд╕рддреНрдпрд╡рдЪрди, рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдЖрдгрд┐ рдХрд░реБрдгрд╛ тАУ рд╣реЗ рдЬреАрд╡рдирдореВрд▓реНрдп рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░рдгреЗ.

  • рдХреЗрд╡рд│ рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рдВрдд рди рдареЗрд╡рддрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпрдХреНрд╖рд╛рдд рдЖрдЪрд░рдг рдХрд░рдгреЗ.


9я╕ПтГг рд╕рддрдд рд╢рдВрдХрд╛ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реВрди рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдШреНрдпрд╛рд╡реЗ

  • рдХрд╛рд╣реА рд╕рдордЬрдд рдирд╕реЗрд▓ рддрд░ рднрд┐рдХреНрд╖реВрдВрдирд╛, рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рдХрд╛рдВрдирд╛ рдкреНрд░рд╢реНрди рд╡рд┐рдЪрд╛рд░рд╛рд╡реЗрдд.

  • рдЪрд░реНрдЪрд╛ рдХрд░реВрди рд╕реНрдкрд╖реНрдЯреАрдХрд░рдг рдорд┐рд│рд╡рд╛рд╡реЗ.


ЁЯМ╕ рдереЛрдбрдХреНрдпрд╛рдд: рдмреБрджреНрдзрдзрдореНрдо рд╕рдордЬрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд╛рдп рдХрд░рд╛рд╡реЗ?

тЬЕ рдмреБрджреНрдзрд╛рдЪреЗ рдЪрд░рд┐рддреНрд░ рд╡рд╛рдЪрд╛
тЬЕ рдЪрд╛рд░ рдЖрд░реНрдпрд╕рддреНрдп рд╡ рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧрд┐рдХ рдорд╛рд░реНрдЧ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛
тЬЕ рдкрдВрдЪрд╢реАрд▓рд╛рдЪреЗ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рд╛
тЬЕ рдзрдореНрдордкрдж рд╡рд╛рдЪреВрди рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рд╛
тЬЕ рдзреНрдпрд╛рдирдзрд╛рд░рдгрд╛ рдХрд░рд╛
тЬЕ рд╕рддреНрд╕рдВрдЧ рд╡ рдкреНрд░рд╡рдЪрди рдРрдХрд╛
тЬЕ рд╕рд╛рдзрдВ, рдиреАрддрд┐рдорд╛рди рдЬреАрд╡рди рдЬрдЧрд╛