विपश्यना

आजच्या वेगवान आणि तंत्रज्ञानाच्या युगात मुलांचे जीवन अभ्यास, स्पर्धा, मोबाईल, सोशल मीडिया आणि विविध अपेक्षांनी व्यापलेले आहे. अशा परिस्थितीत मुलांना मन एकाग्र करण्याची, स्वतःच्या भावना समजून घेण्याची आणि शांतपणे विचार करण्याची सवय लावणे अत्यंत महत्त्वाचे ठरते. यासाठी बाल शिबिर हा एक उपयुक्त उपक्रम आहे. बाल शिबिरामध्ये मुलांना त्यांच्या वयानुसार ध्यानधारणेचे आणि मनाच्या प्रशिक्षणाचे मार्गदर्शन केले […]

विपश्यना ही भगवान बुद्धांनी पुन्हा जगासमोर आणलेली एक प्राचीन ध्यानपद्धती आहे. “विपश्यना” या शब्दाचा अर्थ आहे “वस्तुस्थिती जशी आहे तशी पाहणे” किंवा “विशेष पद्धतीने निरीक्षण करणे.” ही केवळ ध्यान करण्याची पद्धत नसून, मन शुद्ध करण्याचा आणि दुःखातून मुक्त होण्याचा व्यावहारिक मार्ग आहे. आजच्या धकाधकीच्या जीवनात तणाव, चिंता, राग आणि अस्थिरता वाढत चालली आहे. अशा परिस्थितीत

मनशांती, एकाग्रता आणि जीवनातील दुःखांपासून मुक्तीचा खरा मार्ग शोधत असाल तर विपश्यना ध्यान हा अनुभव आयुष्य बदलणारा ठरू शकतो. जगभरात लाखो लोकांनी हा १० दिवसांचा कोर्स करून मनातील शांतता आणि स्पष्टता अनुभवली आहे. या लेखात आपण Vipassana 10-Day Course बद्दल संपूर्ण माहिती जाणून घेऊ – फी, रजिस्ट्रेशन, वेळापत्रक, इगतपुरी सेंटर, ऑनलाइन माहिती इत्यादी सर्व मुद्द्यांसह.

ग्लोबल पॅगोडा हे जगातील सर्वात मोठे पिलर नसलेली अतिशय देखणी अशी वास्तु आहे. ३२५ फुट उंच आणि २८० फुट रुंद असे भव्य स्तुप ज्याच्या मध्य शिरावर तथागत भगवान गौतम बुध्दांच्या पवित्र अस्तिधातू ठेवण्यात आलेल्या आहे. ग्लोबल पॅगोडाच्या आत मध्ये ८ हजार पेक्षा जास्त साधक एकत्र बसुन येथे ध्यान करू शकतात.. दर वर्षी ६ डिसेंबर निमित्ताने

भगवान बुध्द हे  महान मनोवैज्ञानिक आणि संशोधक होते. त्यांनीच ही *विपश्यना* विधी अडीच हजार वर्षापूर्वी शोधून काढली. *विपश्यना* भगवान बुध्दांच्या शिकवणुकीचा सार आणि गाभा आहे. त्यांनी संशोधीत केलेल्या सत्य आणि प्रज्ञेचा प्रत्यक्ष अनुभव या अभ्यासानेच  घेतलेला आहे. म्हणूनच त्यांनी आपल्या शिकवणुकीत *ध्यानावरच* विशेष भर दिला आहे.      *विपश्यना* ही ध्यानविधी अगदी सोपी आणि साधी